INFOKU,BLORA – Kodim 0721/Blora menggelar tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik I 2024 terhadap prajurit Kodim 0721/Blora, Rabu (15/5/2024).
Kasdim Mayor Inf.
Bani mengatakan tes garjas juga merupakan salah satu syarat untuk mendapatkan
kenaikan pangkat bagi seorang prajurit.
Digelar selama satu
hari, tes garjas berlangsung di Lapangan Yonif 410/Alugoro, Kabupaten Blora.
Tes meliputi, Garjas A lari dengan waktu 12 menit, dan Garjas B melakukan gerakan pull up, push up, sit up, serta shuttle run ditambah ketangkasan renang dasar militer dengan jarak 50 meter.
Baca juga : Petani Mengeluh, Harga Beli Tebu Dianggap Rendah
Sebelum tes
dimulai, prajurit terlebih dahulu dilakukan pengecekan kesehatan dan
dilanjutkan dengan senam peregangan.
“Tes kesegaran
jasmani secara periodik ini adalah program rutin dari komando atas sebagai
tolak ukur pembinaan satuan (Binsat). Garjas ini juga salah satu syarat untuk
mendapatkan kenaikan pangkat bagi seorang prajurit dengan kriteria sesuai
dengan standar kelulusan yang telah ditentukan,” ujar Kasdim.
Kasdim menekankan kepada anggota yang melaksanakan tes Garjas, untuk melakukan kegiatan dengan maksimal dan penuh rasa tanggung jawab, namun demikian harus tetap mengutamakan faktor keamanan dan disesuaikan dengan kemampuan masing–masing.
“Laksanakan kegiatan ini dengan serius dan penuh semangat, dengan mengutamakan faktor keamanan, ikuti semua yang diinstruksikan tim penguji agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, keluarga maupun satuan,” pesan Mayor Inf Bani kepada anggota.
Baca juga : Petani Mengeluh, Harga Beli Tebu Dianggap Rendah
Usai melaksanakan tes kesegaran jasmani A dan B di Lapangan Yonif 410/Alugoro dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang yang bertempat di kolam renang Tirtonadi Blora di Kelurahan Kedungjenar Kecamatan Blora.(Setyorini/IST)
0 Comments
Post a Comment